Der Alltagsstress macht es vor allem Frauen nicht einfach, die immer häufiger unter der Doppelbelastung Beruf und Familie leiden. Da wird es hin und wieder nötig, sich selbst eine kleine Auszeit zu gönnen. Und die gelingt besonders gut mit einem heißen Vollbad mit Kerzen und entspannender Musik. Ratsam sind auch diverse Badezusätze, die die Entspannung fördern sollen.
Welche Badezusätze für die Entspannung?
Zunächst einmal muss hier zwischen Öl, Creme und Salz unterschieden werden, die als Badezusätze erhältlich sind. Das Öl soll besonders pflegend sein, die Creme eher praktisch. Entscheidend für die Wahl des richtigen Badezusatzes ist neben den persönlichen Vorlieben auch die eigene Haut. Für trockene Haut eignen sich Badeöle besonders gut, da sie sich wie ein Schutzfilm um die Haut legen und diese mit Feuchtigkeit versorgen.
Cremes als Badezusätze sind für alle Hauttypen geeignet, die Konsistenz erinnert an ein Duschgel. Das Badesalz ist bei problematischer Haut bestens geeignet. Ob Akne oder Schuppenflechte, das Badesalz kann helfen. Spezielle Salze werden für unterschiedliche Einsatzgebiete angeboten. Das Salz aus dem Toten Meer kann gestresste, empfindliche und gereizte Haut beruhigen.
Duftstoffe in den Badezusätzen, wie etwa Lavendel, beruhigen zudem auch die Seele und einige von ihnen werden gerne als Einschlafhilfe eingesetzt.
